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Ma gym instinctive
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Dès le réveil, instinctivement, les animaux prennent soin de bien préparer leur corps et leurs sens à l'activité ; dans la nature, toute défaillance physique ou tout défaut de vigilance peut être fatal...Son observation fine des animaux, et son expérience professionnelle et sportive ont conduit René Castagnon à concevoir une méthode inédite et efficace : Ma gym instinctive. Il vous propose un enchaînement d'exercices simples pour, au réveil, faire le plein d'énergie, dynamise
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Technical specifications
Release date | May 19th 2009 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Categories | |
Number of pages | 144 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified |
Measure | 21.0 cm (Height), 17 cm (Width), 363 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |