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Petit guide de ma forme : Tests & exercices (Le)
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«Votre condition physique est déterminée par huit critères complémentaires : votre poids de forme, votre force, votre souplesse, votre équilibre, votre endurance, votre adresse, votre coordination et votre relaxation. Nous vous proposons dans ce «petit guide» résolument pratique de vous évaluer dans chacun de ces domaines et de vous améliorer par la suite grâce à des exercices adaptés à vos besoins. Voici le compagnon idéal pour le suivi de votre forme : à vous de jouer.»
Technical specifications
Release date | June 19th 2006 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Collection | FITPOCKET |
Categories | |
Number of pages | 127 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Format | Pocket (Sweden, Norway, France) |
Illustrations | Illustrations, color |
Measure | 17.0 cm (Height), 12 cm (Width), 198 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |