Medias
15 minutes chaque jour, stretching
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Quatre séries d'exercices de gymnastique douce, détaillés et résumés, illustrés de photographies, pour s'étirer. Le DVD permet de suivre l'évolution des mouvements étape par étape. Avec des conseils pour pratiquer le stretching au quotidien et pour se relaxer.
Spécifications techniques
Date de sortie | 04 avril 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | COURRIER DU LIVRE |
Catégories | |
Nombre de pages | 128 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Photographies, Illustrations en couleur |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 19 cm (Largeur), 460 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |