365 idées pour ensoleiller mes journées

Éditeur IMPACT QUEBEC
Collection : Impact ado

Pas en stock.

Ce livre présente des lectures quotidiennes pour développer la conscience de soi, la créativité et l’estime personnelle chez les adolescents. Best-seller aux États-Unis, ce livre a déjà aidé plusieurs jeunes à en apprendre plus sur eux-mêmes, à développer une pensée positive, à acquérir de nouvelles habitudes de vie et, surtout, à se sentir bien dans leur peau et à avoir du plaisir. Chaque page commence par une citation célèbre, qui permet d’amorcer la réflexion. Ensuite, un bref texte fournit des explications un peu plus élaborées et propose des questions, des conseils ou des anecdotes qui font réfléchir. Enfin, le défi du jour est énoncé. Ce défi consiste en une action à poser, une décision à prendre ou une suggestion quant à différentes manières d’appliquer ces idées dans la vie de tous les jours – à la maison, à l’école ou avec les amis. Les textes sont très courts (il ne faut pas plus d’une minute ou deux pour les lire au complet). Ce sera donc très facile pour les jeunes lecteurs de prendre l’habitude de lire la page du jour et ainsi, de vraiment ensoleiller chacune de leurs journées!

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