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ET SI ON ARRETAIT DE SE MENTIR
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Le célèbre coach Erwann Menthéour casse les idées reçues en matière de santé, d'alimentation et d'exercice physique pour garder la forme. Le livre qui nous dit enfin la vérité sur notre propre corps.Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Vous croyez qu'un footing vous fera perdre des kilos ? Vous voulez maigrir en faisant un régime ? Détrompez-vous ! Ce qu'on entend partout dans les salles de gym, à la télé ou dans les magazines sur l
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Spécifications techniques
Date de sortie | 23 janvier 2014 |
Langue | Français |
Éditeur | EDI8 |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |