Brûler les graisses

· Les meilleures disciplines pour brûler efficacement ses graisses tout en s'amusant.

· Le savoir-faire technique: fréquence cardiaque, échauffe-ment, techniques d'entraînement, équipement, alimentation...

· Que vous préfériez l'extérieur ou la salle, travailler seule ou en groupe - vous trouverez ici, forcément, le programme qui vous convient.

· Le «bodystyling» pour les adeptes du fitness aussi bien que pour les débutantes



Spécifications techniques

Date de sortie21 mai 2003
LangueFrançais
ÉditeurVIGOT
CollectionVitalité et harmonie
Catégories
Nombre de pages48 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure18.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 105 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier