Cahier running des paresseuses (Le): des conseils, des exercices

Monter les marches de votre escalier quatre à quatre vous épuise, même courir après votre bus vous oblige à fournir un effort incommensurable...En bref, vous avez l'impression que la course, c'est pas fait pour vous !Détrompez-vous ! Si vous voulez gagner en espérance de vie, gagner en énergie, gagner en muscle et en fuselage, bref, gagner tout court, mettez-vous au running !Un sport sans chichi, facile à pratiquer et qui vous apportera tonus, vitalité et même... zénitude !Da
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Spécifications techniques

Date de sortie10 avril 2015
LangueFrançais
ÉditeurMARABOUT
CollectionLes cahiers des paresseuses
Catégories
Nombre de pages143 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure24.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 412 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier