Les 50 règles d'or de la naturopathie

Éditeur LAROUSSE
Collection : Les 50 règles d'or...
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Les 50 règles d'or de la naturopathieMédecine du « soin par la nature », la naturopathie permet de concilier santé, vitalité et bien-être au quotidien, par des moyens 100 % naturels.Découvrez dans cet ouvrage comment manger sain, équilibré et en prenant son temps, adopter une bonne hygiène de vie (sport, cures détox...), pratiquer des activités revitalisantes ou relaxantes (massages, techniques de respiration), et bien d'autres encore.Dans ce petit guide, 50 précieux conseils d'une naturopathe pour être bien dans sa tête et dans son corps.

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