Méthode ayurveda pour améliorer sa qualité de vie!

Éditeur MANGO
Collection : Bien dans son assiette !
Paru le
Papier ISBN: 9782317021527 Pas en stock.
Sur commande : Délai de 5 à 14 jours ouvrables
Numérique - Epub Protection: filigrane ISBN: 9782317025396

Les auteures proposent un programme pour gagner en bien-être fondé sur les principes ayurvédiques qui touchent à l'alimentation. Avec des explications sur les bases de l'ayurveda, une liste des aliments à favoriser, un tableau des saveurs, un suivi alimentaire par saison et trente fiches recettes.

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