Petit cahier d'exercices Allez ! Hop ! Debout !

Allez ! Hop ! Debout !« L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt » et la sagesse populaire a souvent raison !Les personnes matinales s'organisent plus sereinement, s'offrent davantage de loisirs et ont tendance à présenter moins de symptômes de stress, d'anxiété et de dépression que les autres. Et, bonne nouvelle, même si vous n'êtes pas du matin... cela s'apprend et s'entretient !Au fil des autodiagnostics, témoignages et exercices, ce petit cahier vous donnera un nouvel
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie09 septembre 2016
LangueFrançais
ÉditeurJOUVENCE
CollectionPetit cahier, sport cérébral d
Catégories
Nombre de pages63 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 115 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub