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Petit cahier d'exercices Allez ! Hop ! Debout !
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Allez ! Hop ! Debout !« L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt » et la sagesse populaire a souvent raison !Les personnes matinales s'organisent plus sereinement, s'offrent davantage de loisirs et ont tendance à présenter moins de symptômes de stress, d'anxiété et de dépression que les autres. Et, bonne nouvelle, même si vous n'êtes pas du matin... cela s'apprend et s'entretient !Au fil des autodiagnostics, témoignages et exercices, ce petit cahier vous donnera un nouvel
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Livre numérique - ePub
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Spécifications techniques
Date de sortie | 09 septembre 2016 |
Langue | Français |
Éditeur | JOUVENCE |
Collection | Petit cahier, sport cérébral d |
Catégories | |
Nombre de pages | 63 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 22.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 115 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |