Soyez vous-même : tous les autres sont déjà pris

Éditeur J'AI LU
Collection : J'ai lu. Bien-être. Développem
Paru le
Papier ISBN: 9782290145890 Pas en stock.
Sur commande : Délai de 4 à 8 semaines ouvrables

Soyez vous-mêmetous les autres sont déjà prisEt si vous viviez enfin votre vie ?Gilles Azzopardi, psychosociologue, fait le point sur les éléments qui viennent polluer notre personnalité et nous gâchent la vie. Pas si évident de savoir qui l'on est vraiment. Déjà parce qu'on évolue sans cesse, mais aussi parce que, bien souvent, on se définit par rapport aux autres. Sans compter le poids du passé, de l'éducation, les pressions sociales, de la famille, des amis ou du travail !Grâce à ce livre, vous apprendrez à comprendre et à gérer vos émotions, à vous accepter, à vous estimer pour enfin avoir confiance en vous, et à vous affirmer que ce soit en couple, en société, au travail ou tout simplement envers vous-même.

Vous aimerez peut-être...

X

Navigation principale

Type de livres