Stretching : 150 exercices pour un corps souple et tonique

Un guide présentant 150 étirements pour faire travailler tous les muscles et expliquant le principe du stretching, la sécurité et les techniques correctes. Avec des coloriages pour découvrir et comprendre les muscles et les nerfs.


Spécifications techniques

Date de sortie09 juin 2015
LangueFrançais
ÉditeurARTEMIS
CollectionSport & anatomie
Catégories
Nombre de pages192 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
Illustrations500 Illustrations en couleur, Dessins au trait
Mesure28.0 cm (Hauteur), 22 cm (Largeur), 774 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier